みやさん。はじめまして。
こころゆるび～メールカウンセリング～の時任美歌と申します。
とても、お辛い状況なのですね。
相談できる相手がいないのは苦しかったでしょう。
ストレスは家庭崩壊だけが原因ではないと思います。
新しく始めた仕事に対してもストレスがあるのではないでしょうか？
親に隠しながら働くこと自体がストレスになっているのかもしれません。
また、相談相手がいないのならば溜めるだけで発散が出来ていないことも原因でしょうね。
心療内科等に行かれたことはありますか？
一度行くだけいってみてください。
家庭に関しては、お辛いかと思いますが結局ご両親に決断していただくしかありません。
恐らく、ご両親は共に環境を変えることに対して一歩踏み出せない状態なのでしょう。
離婚という未知の環境になるくらいなら、不幸でも現状維持をしたいという方は多いのです。
みやさんは兎に角ストレスを発散させる場所を探してください。
私でよければお話を聞きますよ。愚痴でも何でもかまいません。
よろしければサイトにいらしてくださいね。


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こころゆるび～メールカウンセリング～

http://kokoroyurubi.com/homepage/

主に自律神経失調症の方やご家族、精神科や心療内科に苦手意識のある方、対面カウンセリングや電話カウンセリングに抵抗のある方を対象とした初回無料のメールカウンセリング

みやさん　こんにちは

田中式セラピーの田中と申しいます。



大変つらく苦しい状況の中、これまでよく頑張ってこられましたね。

みやさんの頑張りに心から尊敬いたします。

つたない知識ではありますが、少しでも助けになればと書き込みいたします。





まず、この問題は解決します。

そしてみやさんの力（存在）だけで解決します。

まず、これを信じてください。


みやさんには、誰よりもみやさんのご家族を癒す力があります。


よろしいでしょうか？


次に、今のご家族の状況を解説しますので

全体的な図式として一歩下がって眺めてください。

その中にいると巻きこまれてしまいます。



まず、お母様もお父様もそれぞれ『癒されていない状態』にあります。

癒されていない状態にもレベルがあって、悲しんでいるパターンもあれば

怒りくるっているというパターンもあります。


質問の短文だけの判断となりますが

みやさんのご家族は



お母様が一番癒されていません。

消費癖も浮気もそれが原因です。

おそらく『孤独感』が根底にあるようにも見えます。


お父様はお母様よりは状態が良いですが

『怒り』の状態にあり、癒しが必要です。


ご両親とも癒されていない状態にあり

『エネルギー的な毒』（悪い気）を

放出しているので同居人はしんどいと思います。

とくにこの状況では、ペットや小さい子供は病気になります。

喚起と掃除は欠かさないでください。



さて、ご両親を癒す方法です。

それは、みやさん自信が孤独感や怒りを超えた精神状態になることです。



その適切な精神レベルは『許し』『慈愛』といったところになります。

これは言葉ではなく真心のレベルの話です。『思いやり』と『愛』です。



やり方のヒントとしては、お父様お母様それぞれの傷ついた心を

いたわってあげてください。彼らは、傷ついているのです。

その傷のために苦しみ、毒をまいています。



それに気づいて見つめて愛してください。この愛は必ず彼らの傷を癒します。

そして、精神レベルがあがり、円満な家庭に戻ってきます。

歪は正されます。



絶対大丈夫です。

この文章に愛のエネルギーを込めて贈ります。


絶対成功します。

そして、お母様の問題（消費癖と浮気）が発生する前からあった潜在的な問題は

癒され、その時と比べても素晴しい状況が起きてきますよ！



みやさんの精神状態をご家族を癒すレベルに引き上げるセラピーもあります。

電話対応もできますのでもし、助けが必要ならいつでもご連絡ください。

影ながら応援しています。　田中

みや 様

こんにちは、はじめまして
基本的には、ご両親と距離を保つことが大切だと思いますが、あなた様の情緒が不安定になっているご様子なので、こういう場合には、是非諦めずに適切なカウンセラーと共に丁寧に対応されことをお勧めいたします。
私の方でも承れます。

みや　さん

HIRAC(ヒラク)Mini Salon　担当の渡辺と申します。
みやさんの投稿を、拝見致しました。

ご両親が家庭内別居の状態が続き、みやさんにストレスがかかっているのですね。
離婚してほしいけれど、それは難しいということで、みやさんは今アルバイトを掛け持ちして一人暮らしのためのお金を作ろうをしていらっしゃるのですね。
情緒不安定になりながらも、なんとか自分にできることはないかと、もがいていらっしゃるみやさんのご様子が、私にも伝わってきました。
呼吸が苦しくなったり、涙が止まらなくなったり、とても、お辛いですよね・・・
必死に耐えていらっしゃるんですね。

「いち早く離婚してほしい」と思うこと、当然だと思いますよ。
「思ってしまう」と考えると、ますます苦しくなりますから、そんなにご自分を責めないようにしてほしいなぁと、私は思います。

みやさん、ご両親から何か身体的、もしくは言葉の暴力などは受けていらっしゃいませんか。
何か、身動きが取れないような締め付けを受けてはいらっしゃいませんか。
その辺りは、大丈夫ですか？

他のカウンセラーさんも仰っていますが、離婚についてはご両親がお二人の責任で結論を出されることですから、みやさんが「何かできること」とすれば、ご両親に何か働きかけるというよりも、ご自分が「これからどう生活していくか」を最優先でお考えになって良いと思います。

みやさんは今、「自分に自信がない」という感覚をお持ちなのですね。
それは、どのようなところから湧き上がってくるものでしょうか。
ご両親の不仲が、みやさんから自信を奪っていますか？
それとも、もっと別の理由で、みやさんは自信を失っているのでしょうか。
いかがでしょうか。

みやさんは既に、頭では分かっていらっしゃるとは思いますが、
ご両親の不仲や離婚の話は、みやさんに何の責任もありません。
ご両親の人生と、みやさんの人生は、別のものです。
不本意な思いもおありだと思います。
こんな家族でなければよかったのにと、思わずにはいられないこともあると思います。
それでも、今ここから、みやさんが精神的に安定した毎日を過ごしていくためにはどうしたら良いか、これを最優先で考えていけば良いのではないでしょうか＾＾

まず、お一人暮らしが金銭的に可能なのであれば、今はご両親の元から物理的に離れる、というのは、方法の一つとしてありだと私も思います。
アルバイトの種類については、ご自分の確かな意志で選ばれたのであれば、金銭的なめどがつくまでは掛け持ちで取り組まれるのも良いかな、と私は考えます。
ただ、長く風俗の世界に身を置かれることについては、他に方法はないか検討をされると良いのかな、と思います＾＾

お身近な方にも相談しづらいということですが、みやさんは、周りから心配されることに抵抗がおありでしょうか。
気を遣われることは、決して悪いことではないと私は思うのですが、みやさんは嫌なのですね。
その辺りのみやさんの複雑なお気持ちも含め、信頼出来るお友達などに正直にお話しされるのはいかがでしょうか。
話すだけでも、気持ちが落ち着くことはたくさんあります。
お身近なカウンセラーと協力することも一案だと思います。
ぜひ、検討されることをお勧めします＾＾

それから、１日のどこかで、ゆっくりと深呼吸をして、苦しい中頑張っているご自分に、
「偉いね、こんなに苦しいのに私よく頑張ってるよね」
と声をかけてあげる時間を、是非持たれることもお勧めします。
みやさんが頑張ろうとしていることを一番分かってあげられるのは、みやさんご自身です。
あなたには何も責められるところはないし、自信を失う必要もありません。
今はとても苦しい日々を過ごしているけれど、そんな中でも何とか抜け出そうとしているご自分に、是非優しい声をかけてあげてください。
この辺りは、カウンセラーと協力することで、より効率的に取り組めるのではないかと私は思います＾＾

いかがでしょうか。
参考にしていただければ嬉しいです。

みやさんのこれからを、応援しています！

『アダルトチルドレンの誤解を解き 本来の『私』の愛と幸せ自由を手に入れる』

メンタルサポーター・マインドブロックバスター大山桃子です。

拝見させていただきました。

ご両親の状態はある意味あなたの責任ではありません。
ご両親の課題はご両親に返してください。
ご両親の関係の不和とあなたに対する愛ともまた関係のない事です。
要するにあなたの事を愛していないからもめているのではないという事。
私の想像するところ
これまでの家庭環境の中で『私』という存在に対する誤解があるようです。
『呼吸が浅くなったり苦しくなったりしてしまう』のはご両親の状態が自分に何らかの責任があり自分を攻撃する『思考』から来ているのではないかと想像されます。
あなたは何も悪くないのです。
そもそも仕事に良いも悪いもありません。
何事もそうですが
どのような見方とらえ方をしているのか？によって変わります。
ここでの文面から見られるものとしては
『愛される価値のない私何もできない私がサバイバルを生きていく』というようなストーリーがうかがえます。

これまでの人生の中で起った事すべてあなたが悪いから起こったのではありません。『私』の中にある『私』という存在に対する誤解をカウンセリング等を通して解く必要があると思われます。

みやさん、おはようございます！

＞今までやっていた派遣バイトの他に、高収入である風俗と水商売のアルバイトを最近始めました

キャパオーバーでのストレス、不安定だと思います。

まずは水商売だけは最低限、作り笑いを辞めましょうよ。
お客様は作り笑いと、本当の笑顔の区別がついてしまうので
お客さんがつかずに悪循環を起こしますよ。

あと風俗、これはお勧めしません。
病気のこともあるし、男性の見方が歪んでしまいます。

これはいろんな男性との真剣交際を経てからでないと
男性は単なる下半身動物だと見てしまう可能性大。

今後の恋愛にまで影響しそうです。

とりあえず、敷金礼金がないお住いもあるので、
まずは探して目星をつけ、それに必要な額だけを目標にしてください。

身体が壊れる前に。

みやさん、初めまして。
福島心のオアシスの高橋と申します。

大変お辛い状況の中、必死で頑張ってらっしゃるのですね。

家庭環境を変えたいとの事ですが、みやさんの望んでいる家庭環境とはどの様なものでしょうか？

文面にあるように、一人暮らしをする事だけでしょうか？
それとも、一人暮らしの他に、本当に望んでいる環境があるのでしょうか？

まずはみやさん自身、本当に今自分が望んでいる環境とはどんなものなのか、そして、それに向けてみやさんが今出来る事は何か、既に出来ている事は何かを考える事から始めてみると、少しずつ進んで行くきっかけになるかと思います。

もし宜しければ、そのお手伝いをさせていただければと思いますので、HPあるいはメールにてご連絡くださいね。

応援しています。

http://fukushima-oasis.jimdo.com/
dreamfukushima0518@gmail.com

みやさん

はじめまして。リバースハートの岸田と申します。

大変お辛い状況ですね。
一人暮らしをするために自分で稼ごうと行動しているのはとても立派です。

父親と母親が離婚するかどうかというのは両親の問題ですので、みやさん自身が出来ることは少ないでしょう。

一人暮らしをするための行動を続けることと、やはりみやさん自身の心のケアが必要かと思います。
みやさんの心の事であればみやさん次第で改善することは可能ですよ。

父親は世間体も有るので簡単には離婚しないでしょうから、出来るだけ早くお金を貯めて家を出るのが最善な方法だと思います。

ただ、心配なのは風俗での仕事です、風俗でアルバイトをしている人に聞いた話では、殆どの人がsexをさせているそうです。
しかし、その人はsexはさせていない（実際はsex出来ない体なので）そうです。

あなたがどこまでしているかは分かりませんが、出来るだけsexを拒むか、水商売だけにするようにしてはいかがでしょうか。

風俗に深入りすると、あなたの次に質問した人の様にならないとも限らないからです。

頑張ってください。