カウンセリングルーム ほほえみ

苦しい気持ちを一人で抱え込んでしまってはいませんか?
我慢強くなっていたり、頑張りすぎてしまってはいませんか?

カウンセリングルームほほえみでは、
じっくりとお話を伺いながら、
生きづらさからの回復へ向けてのワークに取り組み、
楽に生きられる方法を学び、
共に歩んでいく心理カウンセリングをおこなっています。

「世界で唯一の自分という存在」。
自分の人生を自分のものとして生きていくため、今までより自分を好きになり、
人との距離感を柔軟に保ち、自尊心をあげていくためのお手伝いをさせていただきたいと思っています。
過去の辛い経験によって根付いた考え方や怖れなどを手放し、傷を癒し、
思考パターンを変えていく作業を一緒におこなっていけたら嬉しいです。


カウンセリングでは、認知行動療法・来談者中心療法・マインドフルネス・様々なワークなど、それぞれの方に応じたものを取り入れています。
また、心の健康を取り戻しそれを維持していくための心のケア講座の開催も致します。

「こんなことでも相談していいのかな・・」などと思わずに、気楽な気持ちでどんなことでもご連絡くださいね。

カウンセリングルーム ほほえみの店舗情報

店舗基本情報

店名 カウンセリングルーム ほほえみ
カテゴリ カウンセリング  
TEL・予約

0266-75-1012(お問い合わせ番号)

メール問合わせ この店舗に問い合わせる
営業時間特に決まりはありません。

完全予約制ですのでご相談ください。
店舗のホームページ http://www.hohoemi-room.com

サービス内容

心理療法カウンセリング

☆認知行動療法、来談者中心療法、マインドフルネス、回復のためのワーク等を取り入れています☆


相談内容
~アダルトチルドレン(生きづらさ)、不登校、引きこもり、DV、虐待、パワハラ、モラハラ、いじめ、うつ病、神経症、トラウマ等こころのケア、人間関係~

料金

対面カウンセリング60分7000円

電話カウンセリング60分6000円

メールカウンセリング1往復1500円

こころの手当て講座1回1000円
(自分も人も大切にする方法・心のケア・トラウマからの回復等)


家族の会(うつ・不登校・ひとり親)参加費1000円

初回の方に限りお試しカウンセリングができます。岡谷までお越しいただける方限定で、1時間2000円の体験が可能です。詳しくはお問い合わせください。

住所情報

住所 長野県岡谷市長地柴宮1-2-26
最寄り駅 下諏訪
地図