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質問

ひどい虚言癖?に悩まされています。
困り度: ★★★★☆
教えてNo.7013 質問者:ノクタ
都道府県名:福岡県
20代前半 ・男性
投稿日時:
2017-06-19 14:53:04

乱文しつれいします
自身のひどい嘘つき具合に殺してしまいたいほど嫌気がさしています。

おそらく初めは小学生のころから嘘をつくのが習慣になっていました。

ゲームや漫画、アニメなどの娯楽は一切禁止されているのにも関わらず夜中にゲームをしたり、漫画などを隠し持っていたりしていました。

もともと見栄っ張りな家計らしくピアノや塾で放課後はつぶれていたため友人などはほとんどできませんでした。

それから中学にあがりテストの点数が悪かったために帰ってきてないと噓をついたり、一時期万引きにも手を出してしまいました。

そのまま噓つきの性格は治ることなくほぼ毎週ウソがばれ叱られながら高校生活を卒業し、

大学受験に失敗した挙句、浪人することなく働き始め、一人暮らしをし、自堕落に生きた結果

会社との契約が切れた後も親にまだ働いているような嘘をつき、結局実家に戻されました。

そのあとも様々な嘘をつき続け、ばれるたびに殴られ、叱られています。
逆に叱られなかった日は一日もないといえます。

叱るのが親の愛であり、子供はそれに答えないといけないのも理解しています。それなのに自分の正当性を得るために嘘をつき続けて落胆させ続けています。

自身が一番悪いことは理解しているつもりですが、1週間もたてばまた忘れ同じようなことを毎回繰り返してしまいます。

自分の保身しか考えていないといわれて確かにそうかもしれないと感じています。

自分の事は死ぬほど嫌いなのに自殺する勇気もなく結局自分が好きなのだろうと思ってしまうことが苦痛です。

親からはなぜ嘘をつくのか、と毎回言われていますが、自身のためと言えば殴られるのは明白なためにまた嘘をついて耳障りのいい言葉を吐いてしまいます。

どれが嘘かは分かっていながらも100%嘘のストーリーをでっち上げ返答する意地汚い精神
です。

改善しようと対策を立てたこともあるのですが、危機感の欠如からまた現実から逃げ妄想の世界へ逃げ込むことも多々あります。

このような悩みを相談できる人はいません。友人など一人もいないし、知り合いに話をすれば経由して両親に伝わりまた叱られるのが目に見えているからです。

このまま自身の虚言癖が続けば自分か両親かが死ぬまで治らないような気さえしています。
もうどうにもならないのでしょうか。

今こうやって書いている文章にさえ嘘を交えようとしていました。


回答



この質問は締め切られました。
ご回答いただいた専門家の皆さま、
ありがとうございました。


回答No:1
投稿日時:2017-06-19 15:09:54
回答者: Claybeauty(千葉県) 
自信度: ★★★★★

本気で辞めたいのであれば、辞めれます。

人は、自分の保身の為に、何らかの症状をだします。

自分の人生は、自分の為にあります。

他の誰の人生でもありません。

本気で辞めたい時には、連絡を下さい。

claybeauty000@gmail.com

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回答No:2
投稿日時:2017-06-19 15:11:02
回答者: 月の森カウンセリングルーム(埼玉県) 
自信度: ★★★★★

ノクタさん、はじめまして。
月の森カウンセリングルームの小川です。
ご相談を読ませていただきました。

嘘をついてしまう自分が許せなくなってしまっているのですね。
治そうと思いながらも治せず、また嘘を重ねてしまうことは
とてもおつらいと感じます。

なぜ、嘘をつくようになってしまったのか、
ご自分ではお分かりになっていることと思います。
おそらく、保身のためではないでしょうか。
最初は、嘘をつかざるを得ない状況があったのだと思います。
そしてそれは、おそらく現在も続いているように感じます。

ご友人がひとりもいないと書かれていますが、
まずは、そのあたりから始めてみてはいかがでしょうか。
ご友人を作り、接していくことで、嘘をつくことの必要性について
考えるきっかけがつかめるかもしれません。

また、心理カウンセリングをお受けになって、
ノクタさんの育ってきた環境についてふりかえると、
何か問題解決のカギが見つかるようにも感じます。
治したい、変えたいと思えばどうにかなっていくものですから、
まずは、心の専門家にご相談してみることをお勧めします。

あまり、ご自分のことを責めずにいてくださいね。


------
月の森カウンセリングルーム
小川みずき
http://カウンセリング.net/

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回答No:3
投稿日時:2017-06-19 15:11:08
回答者: Freedom Counseling School(神奈川県) 
自信度: ★★★★★

はじめまして、

コメント拝見しました。

「ひどい虚言癖?に悩まされています。」とのご相談ですね、

虚言癖は治癒します。

自分自身の問題をクリアにしていくうちに、

あなたの心の根底にある、親への不条理なものから開放されることが

必要です。

親の愛情不足から来る、虚言癖ですのでカウンセリングで治癒します。

一度ご相談下さい。

電話&LINE ID: 0445441539

FCS 主宰 野口正彦

お気軽にご相談下さい!

参考になった:0件

回答No:4
投稿日時:2017-06-19 17:04:31
回答者: 「あおぞら」人生相談&心理カウンセリング(東京都) 
自信度: ★★★★★

初めまして

「悩み・性格・気質改善、解決、完治を目指す」

人生相談&心理カウンセリング
心理カウンセラー&ライフセラピスト養成スクール
    「あおぞら」アカデミー
       
の松下愛ノ助でございます

<お悩みの現状の把握と改善解決の方向性>

まず貴方様のご相談の中の重要な部分を整理してみましたので、ご確認ください。


1、自身のひどい嘘つき具合に殺してしまいたいほど嫌気がさしています。
 おそらく初めは小学生のころから嘘をつくのが習慣になっていました。
 ゲームや漫画、アニメなどの娯楽は一切禁止されているのにも関わらず夜中に 
 ゲームをしたり、漫画などを隠し持っていたりしていました。

2、もともと見栄っ張りな家計らしくピアノや塾で放課後はつぶれていたため
  友人などはほとんどできませんでした。

3、そのあとも様々な嘘をつき続け、ばれるたびに殴られ、叱られています。
逆に叱られなかった日は一日もないといえます。
  叱るのが親の愛であり、子供はそれに答えないといけないのも理解しています。それなのに自分の正当性を得るために嘘をつき続けて落胆させ続けています

4、このような悩みを相談できる人はいません。友人など一人もいないし、知り合いに話をすれば経由して両親に伝わりまた叱られるのが目に見えているからです。
このまま自身の虚言癖が続けば自分か両親かが死ぬまで治らないような気さえしています。
もうどうにもならないのでしょうか。

まず貴方様の嘘をついてしまうという事について、現在の嘘はまだ家族以外の他者を大きく傷つける所まで入っていないように感じますがこれがエスカレートすると下記のようになりますので参考にしてください。

*実際アメリカで子供の頃から嘘をつくことがやめられず
 全く罪のない多くの人に「嘘をつき極めて大きな迷惑をかけて警察に捕まり
 長い刑務所生活をしている囚人にインタビューした時の囚人が答えたものです」

囚人として暮らしているサイコパス囚人に、
「今、最も欲しい物は何だい?」
と尋ねたら、そのサイコパスは、
「同情だね。人に哀れんでもらうようになりたいよ」
と答えたというのです。

サイコパスたちは、良心をもつ人々自分に抱く同情をとことん利用しようと考えています。
特に生活を家族に依存するタイプの寄生虫型サイコパスなどは、人の同情無しには生きていけない存在とも言えるかも知れません。

サイコパスの心の回路には、自分を反省し、過去の行為を悔いるという仕組みは組み込まれていません。

従って、自分の行為を追求されたときは、まず可能であればその責任を誰かに転嫁したり、知らない振りをしたり無視するという行動を取ります。

しかし、それが通用しないようなところまで追い込まれると、恐らく2つの行動のうちからどちらかを選択することになるでしょう。

一つめはいわゆる「泣き落とし」。
これは別の記事にも書いたように、サイコパスの特技の一つです。
そしてもう一つが「逆ギレ」。
相手を上手くコントロールすることが出来ないのなら、残る手段としてその相手を叩きのめすことによって、自分の立場を守ろうとするわけです。

もちろんサイコパスでない人でも追い詰められれば逆ギレすることはあり得ますが、問題はサイコパスが衝動的でしかも良心を全く持たないということです。
彼らの「逆ギレ」は非合法な脅しや暴力、場合によっては相手を殺すということに結びつく可能性すらあります。

貴方様がこのサイトにご相談の投稿をされたのは何とか現在の自分から脱したい
というお気持ちがあったからです。

この機会に嘘をついてしまう性格を変えてしまいましょう。

安心してください、貴方さえ是非治したいというお気持ちがあれば
これまで同じようなご相談内容の方は皆さん完全完治され現在普通の生活を送っておられます。


本題に入りますが、心理学的に貴方の性格を申しますと現在は「他者依存性が高い性格」が発現していると思われます。

他者依存性が高いと不安心が強くはたらき「人の目線や評価そして自分に対する言動がとても気になり」、自分の期待に沿わ無いと、とても不安感が募る性格です。

だから、人からの評価や期待を裏切らないよう頑張ってしまいます。

貴方のもう一つの性格の「依存性の高い性格」は不安性も高く、イジメれたり仲間外れにされる事を不安に感じ、心配されておられると思われます。

貴方が本当はもっとも大切にしなければいけない、「自己価値観に添った生き方」をされていない為に、心の中で葛藤も起こっていると推察されます。

貴方が自己価値観に沿って自信をもって素直にシンプルに生きていかれれば貴方はとても「分かりやすく親しみを感じられる」ようになります。

そうすると現在の貴方の心境である「自分でも自分が嫌になり死にたくなります。さらに私は今年大学受験をひかえていて、センターまでわずかしかないことへの不安が大きくストレスになり自分が昨日なにをしたのかや誰にあったかを忘れてしまいます。志望校の判定もわるくどうしようもなく泣きたくなります。どうすれば良いのでしょうか?」このような不安な気持ちや恐怖感も解決出来ます。

大切な事はいわゆる「本当の自分で生きる」ということです。

もうその「本当の自分で生きる時」が来たという事ではないでしょうか。

人の目線や期待、言動に惑わされないで、生きるということです。

そうするとストレスもほとんど蓄積しません。

私達の相談ルームには貴方様と同じような性格改善や生き方の改善について
多くの皆さまがカウンセリングに訪れます。


貴方様が今必要な事はまず自分自身が一体何なのか知るということが第一です。

次に貴方自身の価値観に合った、「生きる目的、生きる方向性」はどんな目的なのか。どのような方向性なのかをしっかり認識するということです。

それが明確になったらその明確になった貴方の価値観に添った生き方を自信をもされれば良いのです。

そうしますとほとんど、迷いやストレスを感じなくなります。

私どもの相談ルーㇺのカウンセラーは貴方様の気持ち、心に添って対応しますので
どのような口下手の方でも、おとなしい方でも自然にお話いただける雰囲気を持っています。  ご安心ください。

直接の面談が、どうもという方は電話でのカウンセリングが受けらえますので
どちらでも自由に選択できます。


貴方様のお悩みの解決方法と流れを、ご紹介いたします。

性格や気質の改善は心理学的にはそれほど困難な事ではありませんので是非チャレンジされて見てはいかがでしょうか。

<ご相談者の皆さまに対するカウンセラーとしての取り組み方、姿勢>

もし私どもが貴方様のカウンセリングをお引き受けした場合原因療法とスキーマ療法を
主体にカウンセリングを行わせていただきます

ご相談者のお悩みや苦しみ、悲しみ、性格の改善、解決は対症療法(現在起きている課題の解決だけ)ではなく、問題が起きている「原因そのものを排除し完全完治を目指すため」
「原因療法」(原因を明らかにしたうえで問題を解決する方法)そして「スキーマ療法」(解決の手順を明確に示しながら問題を解決する方法)を中心に対応させていたたいています。

そして下記の4つの診断で貴方自身の全てが明らかになります。
その明らかになったもので問題点を改善していけば良いということなのです。
  

1(性格診断)
幼児期以降、育った環境から育まれてしまった、「貴方の本当に魅力的な素敵な性格がそのまま出せなかったのか」その性格がどの性格から起きているのかを39種類の性格の中から確実に明らかになります。
 

 2(気質診断)
  生まれたときから遺伝子・DNAとして背負って来られたどの気質が今回のお悩みを
重いものにしてしまったのか、64種類の気質なの中から確実に明らかになります。

3(自己価値観診断)
 ご相談者の心の奥にある生きる為の方向性を決める、自己価値観を18項目の質問と60の言葉
の選択方式で明らかになります。
 
 4、心傷体験(トラウマ)診断
幼児期から少女期までの間に深く心を傷つけ、現在の悩み発生に影響のある、トラウマを
明らかにします

今回の貴方様の悩みの解決には、性格診断と自己価値観診断が特に重要です。

まず自分が大切にしている、生きる魂である「自分の価値観は何なのかを知る」そして「自分はどのように生きる事が自分にもっともふさわしいのか」「自分がまだ知らない自分の可能性」も知っておくことが大切です。

(診断の結果の分析と活かし方)

1の性格診断分析の結果、貴方様の現在の性格がほぼすべて明らかになります。
 
特に依存性や自己否定観の強い性格の方は、様々な悩みやストレスが発生する原因となってしまいますので
 早急に改善の必要が有ります。カウンセラ―が貴方に最も合った方法を提案し
 あなた様との共同作業で改善解決させていただきます。

2の気質診断で貴方様の現在発現しているすべての気質が明らかになります。
 貴方が現在悩んでおられる事の発症の原因となっている気質を心理療法で縮小したり
 カウンセラ―が貴方に最も合った方法を提案し
 あなた様との共同作業で改善解決させていただきます。

その気質が発現しないように他の気質でかぶせるやり方で改善解決致します。

3の自己価値観診断で貴方様の価値観やどんな人生が貴方にふさわしいのか、生きるうえで自分の価値観は何か、将来のお仕事や趣味など何が向いているのかを
明確に知ることが出来ます。


4つ目の心傷体験(トラウマ)診断で貴方の現在の悩みや苦しみの原因となっているトラウマは
心理療法の心傷風景連想法及び再解決法でトラウマそのものを削除したり内容を変更することもできます
カウンセラーとの共同作業で出来ます。

以上の方法で貴方様の「どうすれば私にも損得勘定無しの友だちができるのでしょうか」この問題の解消と改善は100%解決できると確信いたします

私たちの相談ルームでは、お悩みの完全・完治を常に目指し、取り組んでいます
ご相談者の方から「ありがとう!本当に良くなりました、改善解決しました、本当にありがとう」の声をいたたくまでカウンセリングそしてご支援をいたします。ご安心下さい



私たちはどんな事があっても支援します。貴方の「希望の道」を一緒に探り当てます。
安心してお電話でも直接面談方式でもご選択なさって下さい
   

当相談ルームでは直接お逢いしての面談カウンセリング又は
固定電話・携帯電話・スマホ・スカイプを使ったご相談、どちらでも選択可能です



   「悩み、改善、解決完治を目指す」人生相談&心理カウンセリング
         あおぞら
                松下愛ノ助 
ご相談・ご予約 電話080-3397-2297
      ホームページ  https://www.ai-aozora.com/
                    

参考になった:2件

回答者コメント


「人生相談&心理カウンセリング「あおぞら」の
  院長の松下愛ノ助でございます。

本当にお困りですね。
私どもでは今回の貴方様と同じようなお悩みの多くの皆様を解決してきております。

もしよろしければカウンセリングを受けられる前に、どのようなやり方で、解決できるかお話いたしますので「10分間の無料診断」をご利用してください。
無料診断の電話番号が080-3397-2297です。

遠方の方は電話やスカイプでも人生相談や心理カウンセリングが出来ますので
ご利用ください。

どうぞご遠慮なく「10分間無料診断」をご利用ください。
ご連絡お待ちしています。
 

回答No:5
投稿日時:2017-06-19 17:22:15
回答者: 心理カウンセリング らしんばん座(東京都) 
自信度: ★★★☆☆

ノクタさん、こんにちは。
カウンセリングルーム「らしんばん座」と、申します。

ご自分のひどい嘘つき具合に、殺したいほどの嫌気がさしてしまっているのですね。
ノクタさんの場合、嘘をつくのは、もっぱらご両親に対してですか?

ノクタさんが嘘をつく理由、それはノクタさんもお気づきの通り、保身のためです。
しかし、ただ保身のためと言うよりは、保身させれてしまった結果なのだと思います。

子供の頃は、もともとゲームや漫画、アニメなどの娯楽にふけりたい時期です。そのような娯楽は禁止されていたのですね。
テストでも、良い点を取ることが要求されていたのですね。

ノクタさんの場合、保身のために嘘をついてしまうというよりも、親御さんの期待に応えることが出来なかったために、嘘をついてしまっていたのだと思います。
一概に、ノクタさんの保身のためとは言い切ることは出来ないと思います。

>叱るのが親の愛であり、子供はそれに答えないといけないのも理解しています。
この一行に、ノクタさんの苦しい胸の内を垣間見た気がします。

ノクタさんは、嘘をつく癖を身に着けてしまったのではなく、嘘をついてまで親御さんの期待に応えるよう、自分で自分を強制していたのだと思います。
だから、ノクタさんご自身を、そこまで責める必要はありません。
ノクタさんは、親御さんの過剰な期待に、押しつぶされていただけですから。

ノクタさんは、嘘をつくことに、激しい嫌悪感を抱いているのですね。
その嫌悪感は、どこから来ますか?
本当に問題なのは、嘘をつくことに何とも思わないか、快感を覚えてしまう場合です。
ノクタさんの場合は、そこで嫌悪感を伴っています。つまり、まだ救いがあります。
ご両親のこと、ご自身のこと、本当は愛しているのかもしれません。

誰にも相談できないのなら、カウンセラーに対してその思いをぶつけてみてください。
カウンセリングの中で、現実の「自分」を許すことから始めてみてください。

参考になった:1件

回答No:6
投稿日時:2017-06-19 19:07:13
回答者: 福島心のオアシス(福島県) 
自信度: ★★★☆☆

ノクタさん、はじめまして。
福島心のオアシスの高橋と申します。
嘘をつく自分が大嫌いだけどやめれない、自己嫌悪でお辛い状況ですね。
さて、ノクタさんは嘘をつく事で何を得ていますか?
例えば虚栄心やプライドが満たされる、とか、嘘をつくと親が叱ってくれるので愛情を感じる事が出来る、などなど…。
1度、ノクタさん自身が本当に望んでいる事、望んでいる状況は何かをじっくり見つめ直し、嘘をつく事ではなく、他の適切な方法で歩き出す事が大切かなと思います。
ノクタさんが、本当に望んでいる未来像に向けて踏み出せるように応援しています。
もしお力になれる事があれば、HPからお気軽にご連絡くださいね。


参考になった:1件

回答No:7
投稿日時:2017-06-20 09:07:25
回答者: ファミリーカウンセリング米田(東京都) 
自信度: ★★★☆☆

ノクタ 様

こんにちは、はじめまして
明らかに虚言癖の状態ですね。虚言癖は、改善するのがとても難しいものです。経緯からすると、状態は習慣化しているのだと思いますので、これを改善するためには、少なくとも、継続的にカウンセラーの指示を受けて対応する必要があります。
メールでの利用であれば、低額で済みます。
私の方でも承れますので、ご検討ください。

参考になった:0件

回答No:8
投稿日時:2017-06-21 19:19:44
回答者: 京都近県対面&メールチャット全国対応 ねずみ後輩(京都府) 
自信度: ★★★☆☆

はじめまして!
京都伏見スピリチュアルカウンセラーねずみ後輩です。

わかります。
私もそういう時期が長かったですよ。
つく理由がない嘘までついていました。

でも、ノクタさんは、もうわかっているんですよね。
嘘は全部のちのちバレている。

つまりバレるのをわかっていて、まだつき続けているってこと。

嘘を隠してる期間は非常に憂鬱です。
いつばれるかとヒヤヒヤしてみたり。

嘘をついてもつかなくても、ノクタさんは、どちらにしろありのままなんです。
ワンコが犬だとばれないようにしなきゃと二本足で歩いても誰がどう見てもワンコですよね。なら4本足で歩いてるのが「あたりまえ」

バレるなら本音を言おう、に切り替えてください。

難しければ私でよかったらメールやチャットでもご相談にのりますよ
ブログをご覧の上、ピンと来たらご連絡ください。

http://ameblo.jp/pwbhm138/entry-12022797145.html

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